今日の１００円ショップ：キャンドゥ Ankle weight アンクルウェイト 重さ約250グラムのサンドウェイトです。 健康にはまず筋力UPだっ！ということで購入 （筋力を上げると、体温が上がり免疫力もアップするとか） 簡単な運動みたいなことは日頃からちょこち…